Quel casino interiore

Un misto di rabbia, inquietudine, noia, ansia ciclicamente fa capolino nelle nostre vite e ci procura sofferenza, senso d’inadeguatezza in un contesto dove sembra esserci spazio solo per la spensieratezza, la compagnia, l’allegria, i viaggi e i piaceri della vita , da ostentare più o meno a proprio piacimento. Dalla citazione di Friedrich Nietzsche “bisogna avere ancora un caos dentro di sé per essere capaci di partorire una stella danzante”, capisco che il casino interiore è una risorsa, qualcosa da benedire e benvolere, qualcosa che ci può far intuire che siamo sulla strada giusta. La stella danzante è una luce in alto nel cielo, non immobile, ma viva e creativa.

Certo, il caos interiore potrebbe anche tirare verso il basso e renderci autodistruttivi oppure potrebbe portarci ad accontentarci di una vita anestetizzata dalle distrazioni, dalle abitudini, dalle consuetudini accettate e volute dalla maggioranza.

Come fare allora? L’unica strada percorribile è approfondire con lo studio e con la pratica partendo dal sentire…sentire nel corpo dove si colloca quel casino: nella gola, nello stomaco, nella testa (per fare alcuni esempi)? Il corpo è un’esperienza da vivere, il centro da cui ripartire, il punto in cui i raggi della ruota sono più vicini e convergono. L’autosservazione va coltivata ogni giorno nella realtà quotidiana, associandola allo studio imperterrito di filosofia e spiritualità e avendo fiducia che, anche se sembra che niente accada di diverso nelle nostre vite, in realtà quella stella danzante sta già prendendo forma.

Per questo articolo mi sono ispirata al libro di Daniele Bolelli “Per un Cuore da Guerriero”, assolutamente consigliabile!

LFR;-).