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Una diagnosi facile facile.

17/10/2026

Avete presente che fino a qualche tempo fa (ma forse anche ora, non sono una frequentatrice assidua dei social network) era consuetudine mostrarsi in primo piano con una linguaccia? Bene, non c’è modo migliore per far sapere a tutti come stiamo, cosa nascondiamo, quali sono i nostri disagi più intimi o i nostri punti deboli. La lingua infatti è il nostro riassunto, un elemento preso in esame nella medicina cinese per guidare, insieme a tutto il resto tra sintomi e obiettività somatica, il trattamento. Un tempo anche i nostri vecchi medici occidentali facevano tirar fuori la lingua e la guardavano con attenzione sopra e sotto; non so esattamente cosa ne ricavassero, visto che nel mio corso di studi ormai anch’esso datato, era caduto in disuso l’esame della lingua.

Ebbene, come dovrebbe essere la lingua? Una lingua normale è affusolata, esce con energia, dritta e non deviata, decisa e senza tremolio, dovrebbe avere una sottile patina superficiale biancastra, che la rende rosa; non dovrebbe avere solchi sulla superficie e non dovrebbe avere i brodi gonfi o con impronte dei denti. Sulla superficie sottostante si vedono in trasparenza delle venule che formano una V convergendo verso la punta della lingua: queste dovrebbero essere ben visibili ma non dilatate, non viola ma blu.

Cosa invece si vede nella maggior parte dei casi, accomunati da vite super performanti ma super stressate, da cibo spazzatura consumato ovunque ed in qualsiasi momento (non a caso i negozi di abbigliamento sono soppiantati nelle nostre città da variegate e fiorenti attività di ristorazione), da emozioni non riconosciute e non dette? Si vedono lingue “paffute”, gonfie, rotondeggianti, tremule, con i bordi rigonfi o improntati dai denti, con patine assenti oppure bianche e spesse, con solchi profondi e centrali…Tutte queste caratteristiche ci rendono onesti e ci mettono in guardia da qualcosa che non va: non malattie gravi, intendiamoci, niente panico! Ma ci aiutano a guidare il nostro stile di vita in modo da poterci prendere cura di noi stessi; questa cura poi ci renderà la sua gratitudine, migliorando il nostro umore, la nostra energia, la nostra concentrazione e la nostra prontezza e saggezza di decisione.

L’esame della lingua potrebbe essere qualcosa d’importante da imparare, alla portata di tutti, un’analisi veloce veloce da fare davanti allo specchio del bagno, ogni mattina; un’occasione quotidiana per chiedersi: “oggi come sto?”.

LFR;-).

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